Votre animal de compagnie doit-il dormir avec vous ?
Avez-vous de l’insomnie? Il peut y avoir une solution intéressante à envisager pour obtenir plus de zzz.
veulent que vous sachiez tout sur les avantages de les laisser dormir au lit avec vous.
«Il a été documenté avec des preuves anecdotiques que dormir avec votre animal de compagnie pourrait vous aider à lutter contre la dépression due au flux d’ocytocine (par exemple, communément appelée« drogue de l’amour »ou« hormone de l’amour »). Cela pourrait aider à lutter contre l’insomnie, réduire la solitude et sans doute améliorer la qualité du sommeil », a déclaré le Dr Carley Faughn, comportementaliste animalier appliqué certifié à la Best Friends Animal Society.
Si vous envisagez d’inviter votre chien ou votre ami félin à dormir dans votre lit, Faughn suggère :
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« 335559684 » :-2 Ou, si votre animal a un jouet préféré, vous pouvez également l’utiliser.
« 335559684 ». Vous voulez toujours vous assurer que votre animal peut sauter sur/hors du lit en toute sécurité.
« 335559684 » :-2 d’autres peuvent ne pas vouloir du tout être sur le lit.
« Recherchez toujours des signes de stress pour vous assurer que les animaux de compagnie profitent de l’espace », a déclaré Faughn.
Pour les chiens, ces signes de stress peuvent être un halètement important, une agitation et simplement quitter le lit. Pour les chats, les signes de stress peuvent être des oreilles baissées, des pupilles élargies et le fait de quitter le lit immédiatement. Ne forcez pas vos animaux de compagnie à faire des choses qu’ils ne semblent pas apprécier.
« En fin de compte, si vous faites attention à la réaction de votre animal au lit, vous saurez s’il veut dormir dans son lit ou s’il a son propre espace à proximité », a déclaré Faughn.
Cependant, si votre animal est connu pour garder les ressources, Faughn ne recommande pas le co-sommeil. Elle avertit que vous risquez de voir votre animal profiter tellement du lit qu’il ne veut pas le partager et qu’il pourrait le garder de vous.
Dans ce sens, votre animal de compagnie pourrait protéger le lit et vous de quelqu’un d’autre dans votre maison. Encore une fois, faites toujours attention au langage corporel de votre animal afin de prendre la meilleure décision pour lui et pour vous.
Faughn a conclu en disant: «Tous les animaux de compagnie et les humains sont tous des individus. Personnellement, je trouve bénéfique pour moi de dormir avec mes animaux de compagnie parce que j’aime me blottir avec eux au lit. Cela aide à réduire mon anxiété ainsi que ma qualité de sommeil.
Vous n’avez pas d’animal de compagnie ? Aucun problème.org pour savoir comment adopter ou favoriser un animal de compagnie dans le besoin.
À propos de la société animale Best Friends
Fondée en 1984, Best Friends est un pionnier du mouvement sans tuer et a contribué à réduire le nombre d’animaux tués dans abris d’environ 17 millions par an à environ 355 000. Best Friends gère des programmes de sauvetage à travers le pays ainsi que le plus grand sanctuaire d’animaux sans mise à mort du pays. Travaillant en collaboration avec un réseau de plus de 4 100 partenaires du bien-être animal et des refuges, et des membres de la communauté à l’échelle nationale, Best Friends travaille pour Save Them All®. Pour plus d’informations, visitez bestfriends.org.